Roel Wijmenga in actie
Home/Over mij

Over
Roel

Geboortedatum
19-06-1992
Woonplaats
Stein
Favoriete afstand
Marathon
Roel Wijmenga
Mijn verhaal

Van marathonloper
tot coach

Ik loop hard sinds mijn zestiende. Na sterke prestaties tijdens de Sylvesterloop in Elsloo werd ik – toen nog voetballer – opgemerkt door atletiekvereniging AV Unitas uit Sittard. Vanaf dat moment werd hardlopen meer dan een sport: het werd mijn passie en mijn levensstijl. Mijn prestaties verbeterden snel en ik groeide uit tot een van de snelste hardlopers van Limburg.

Na mijn studie Fysiotherapie verhuisde ik naar Maastricht. In die periode maakte ik ook de stap naar mijn droomafstand: de marathon. In 2019 werd ik derde op het Nederlands kampioenschap en in 2023 liep ik mijn PR van 2.16.

Als atleet wilde ik altijd begrijpen waarom ik trainde zoals ik trainde en hoe trainingsschema's werden opgebouwd. Die nieuwsgierigheid, gecombineerd met mijn topsportachtergrond en mijn opleiding als fysiotherapeut, vormde de basis voor mijn werk als coach.

Nog steeds loop ik dagelijks hard. Daarnaast werk ik parttime als fysiotherapeut bij Fysiotherapie Snijders in Stein en begeleid ik vanuit de praktijk hardlopers van elk niveau naar hun persoonlijke doelen.

Fysiotherapie Snijders — Stein Werkzaam als fysiotherapeut & samenwerkingspartner

Persoonlijke
records

3.000m
Vught, 2020
8'25"
5.000m
Utrecht, 2021
14'27"
10 km
Valencia, 2019
29'44"
½ Marathon
Visé, 2019
1.05'30"
Marathon
Amsterdam, 2023
2.16'09"

Beste
prestaties

1
2.16'09" — Marathon Amsterdam 2023. Persoonlijk record op de marathon.
2
4e plaats NK Marathon Amsterdam 2021 in 2.17'21".
3
3e plaats Maasmarathon Visé in 1.05'30".
4
3e plaats NK Marathon Amsterdam 2019 in 2.19'55".
5
1e Nederlander — Marathon Eindhoven 2018.
6
1e plaats — Halve marathon Eindhoven 2014.
Op de planning

Wedstrijd
kalender

Een nieuw seizoen, een nieuwe koers. De kalender volgt binnenkort.

Binnenkort
Nieuwe koers
in aantocht

Roel verlegt zijn focus volledig naar de trails. De eerste wedstrijden van het nieuwe seizoen worden binnenkort onthuld. Houd de socials in de gaten.

Hoe ik werk

Mijn
aanpak

01
Intake & analyse
We starten met een uitgebreid gesprek over jouw doel, niveau en beschikbare trainingstijd.
02
Schema op maat
Op basis van de intake stel ik een persoonlijk trainingsschema samen via TrainingPeaks.
03
Wekelijkse analyse
Elke week analyseer ik je trainingsdata en pas ik het schema aan waar nodig.
04
Blessurepreventie
Bij klachten of blessures schakel ik direct met de juiste behandelaar voor optimale begeleiding.

Klaar om
te starten?

Stuur een mail en Roel neemt binnen 24 uur contact met je op.

Mail Roel direct →